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香港挂牌之全篇记录   3.缓解情绪

来源:本站原创 发布时间:2019-06-05
c?4大危险心理侵袭开车人(图)_交通驾驶·汽车大世界
[我要评论(0)] 摘要:  上周,著名影星、笑星牛振华酒后驾车不幸遇难的噩耗传来,痛心与惋惜之余,神算子四肖三期必开,如何安全开车不禁成为街头巷尾人们议论的热门话题。众所周知,安全开车和驾驶技巧   上周,著名影星、笑星牛振华酒后驾车不幸遇难的噩耗传来,痛心与惋惜之余,如何安全开车不禁成为街头巷尾人们议论的热门话题。众所周知,安全开车和驾驶技巧、驾车人的交通行为紧密相关,除此以外,还与驾车人的心理健康问题有关。  550)this.width=550">   危险心理1   心烦意乱   病情:压力面前心理承担能力弱   许女士是一家公司的高级职员,因工作压力巨大,她每天开车时还常常为工作上的事情焦虑。一次开车时脑子里还在思索公司客户见面会的筹备工作,竟不知不觉地将车开到了人行道上……在一家广告公司做文案的李先生说,他的老父亲患重病需要巨额医疗费,白天他为凑齐医疗费东奔西走,晚上还要到医院侍候老父亲,身心焦虑疲惫。最近几次老是走神闯红灯,挨了不少罚。   心理学博士王俭美介绍说,每一位开车人在日常生活中都会遇到各种各样不顺心的事,由于对挫折的心理承受能力不同,一旦所承受的这种心理压力超越了所能承受的范畴,就会出现思绪紊乱的心理状态,导致开车时注意力不集中,比如机械地、无意识地开车,此时若遇到危险情况就很难避让了。由此看来,开车时心烦意乱导致严重分心是车祸发生的重要原因之一。   处方:要学会为自己“减压”   日常生活中经常会发生一些使人感到紧张或不快的事件,心理学上称之为应激。有些事情虽然不大,却能耗费很多精力,每一位开车人都应该调整好自身的心理素质,正确处理好这些问题。   1.认识自己:每个人都有自己的长处与不足,不要硬让自己做无法做到的事儿,该求助他人的时候不必“吝啬”,在开车时一定不要去想这些。   2.倾诉悲伤:当一个人有了烦恼时,一定要学会向朋友倾诉内心的忧伤或怒气。开车时,如果还在憋着股“劲”,很容易转化成危险发泄出来,那样后果太可怕了。   3.缓解情绪:在出车前,找一个寂静的地方坐下来,闭上双眼,做个深呼吸可缓解情绪。   危险心理2   逞强好胜   病情:要面子不要命   有的人在开车时逞强好胜,惟恐自己落在别人后面,超越心理表现得非常明显,见空就钻、见缝就挤、见慢就超,由此经常会引来旁边的驾车人急刹车,从而诱发事故的发生。   在行车途中,难免会遇上强行抢道、强行超车或强行并线等现象,从而引起驾车人的情绪冲动,在盛怒之下不顾一切地急速追赶……此时极易引发事故。   刚刚走出校门一年的赵先生不好意思地说,开车时,他总爱在众人面前显示自己精湛的驾车技术,从未考虑过其他驾车人的感受,更没想过生命安全问题。一次,赵先生有急事赶路,前面的“面包车”偏偏蜗牛爬行般我行我素,赵先生一怒之下找个间隙,左冲右插,不顾一切地超过它,还有意在它前面以更慢的速度挡它几分钟以作报复。谁知,就在这个时候,一个十来岁的男孩正好冲出马路,赵先生慌乱中紧急刹车……虽然当时是一场虚惊,可是赵先生现在却仍旧心有余悸。   而与赵先生一样“血气方刚”的吴先生说,开车时他总喜欢贴近前车,原因是,他认为如果离前车太远,后面的开车人会瞧不起他,骂他开车太“面”。有关交通意外统计数字显示,构成交通意外的主要原因之一,就是跟车太近所致。首汽股份有限公司技术科科长李进民说,如果与前车的距离太近,驾驶视野就会被前车所遮挡,无法清楚地观察前方的交通情形,一旦发生紧急事故,如前方有障碍物,或者前车突然慢速行驶,就无法作出最快、最灵敏的反应,甚至因距离太近,不可避免地撞上前车,引发交通意外。   处方:车里挂上“忍”字条幅   逞强好胜者的特点是雄心勃勃,喜欢出头露面。在这种性格的促使下,逞强好胜者所承受的负担比一般人要重,面临的压力也较他人要大。这些人往往会“玩命地”去做他想做的事情,在开车时,他无法容忍别人对他的“鄙视”。   逞强好胜用在工作上可创造出辉煌业绩,但千万别用在开车上。开车时要心平气和,既不要开赌气车,也不要开斗气车。有此心理问题的开车人最好在车里挂上条幅,上写“忍”字,中国有一句老话:退一步海阔天空。方便别人的同时,也方便了自己。   危险心理   宁“美”不屈   病情:美丽战胜一切   李小姐开车的时间不算长,每次开车她总不情愿系安全带,她知道安全带的重要性,可是每回系上安全带以后,衣服就被弄得到处是褶皱,有好几次,她说在朋友面前特别尴尬。直到有一次,在高速公路上看到路旁一辆肇事车那副惨不忍睹的样子,她才被吓出一身冷汗,原先,那辆肇事车的司机就是没系安全带。   另一位爱美女士林小姐说,她喜欢梳披肩长发,一年四季都梳这种发型。有人劝她开车时把头发盘起来。一头披肩长发会在不知不觉间挡住视线,看不见旁边的来车,如果不断地拢着长发,出现意外情况,肯定应付不了。林小姐明知梳长发有一定的危险性,可她为了自己的美丽,还是没听从劝告。   而赵小姐开车时也有违规现象,比如穿高跟鞋开车,夏天还喜欢穿无带的拖鞋开车,赵小姐承认开车时是有些“不舒适”,可她说,穿这样的鞋显得人精神,夏天凉快。   据统计,年轻的女司机因为穿高跟鞋不能将刹车踏板踩到底,造成追尾的现象已经屡见不鲜了。实践证明,开车时穿的鞋子鞋底一定要防滑,沾了水的鞋底和拖鞋容易滑脱,是事故的隐患;鞋边儿不要太宽,右脚从油门踏板抬起移到刹车踏板时,较宽的鞋边儿容易蹭在刹车踏板上,可能只有几秒钟,但这几秒钟时间已经足够让你撞上前面的车了。   处方:给“美”量量限度   爱美本无可非议,上面这几位的“美人心态”在现实生活中还是有一些,这些人往往是女性居多。她们爱美的心情完全可以理解,适当地显示自己美丽的一面,是对生活的热爱和追求。但凡事有个度,物极必反,一旦打破了“美的限度”,就是祸了。期望年轻的女性以此为戒,舍弃可怜的臭美心理,与安全牵手吧。   危险心理4   错觉失误   病情:   速度惯性上经常产生错觉   有些人驾车时间短,体会不足,容易因错觉而出现失误。比如,路面上各种车辆的车型、颜色、行车状态千差万别,驾车时会对外界车辆的间距,跟车距离产生错觉。常见的是参照物少时,感觉偏远;雨雪雾天气中感觉间距要比实际间距大。同时,车速越高,误差越大;车辆越小、颜色越浅,感觉距离越远。   张女士刚刚学会开车,她在速度惯性上经常产生错觉。首汽股份有限公司技术科科长李进民认为,因为驾驶员是根据观察到的景物的移动作为参照物来估量车速的,景物移动的多少和程度会导致对车速的不同判定。在市区道路上对车速易于高估,在原野道路上易于低估;在加速时易于将车速高估,减速时易于低估。除此之外,开奖直播现场,张女士称其在距离上也易产生错觉,对于路上各种类型的车辆,有时会对来车的车长、车距离及跟车距离产生错觉。这些错觉让张女士感到非常苦恼,严重时,她几乎不敢开车了。   处方:玻璃上贴个小标签作参照物   如果开车时丧失了对自身汽车与行车环境的识别能力,就可能发生空间定向障碍,这就是一种开车时的错觉。它不是一种疾病,而是一种常见的心理生理现象。容易产生错觉的开车人可以在玻璃上贴个小标签,作为参照物。另外,驾驶要谨慎,油离配合不好容易使车速不均,从而导致汽车剐蹭事故。

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